Gibt es in Ihrem Unternehmen schon einen Gesundheitstag? Vielleicht schon zu den Themen Umgang mit Stress, Bewegung im Alltag?
Zur gesunden und genussvollen Ernährung möchten wir alle nicht belehrt werden. Schließlich wissen wir selbst wie essen geht, tun es jeden Tag und mittlerweile wissen wir alle auch selbst schon ganz gut, was eine gesunde Ernährung ausmacht und was nicht.
Somit lässt sich gesunde Ernährung nicht einfach verordnen noch im Unterricht oder im Gespräch wirklich an den Mann oder die Frau bringen, wenn das Gegenüber nicht offen dafür ist.
Mit Witz und Charme rolle ich das Feld neu auf und bringe die wichtigen Themen im Nebengang auf den Tisch.
Schon die Frage nach dem wirklich nicht Lieblingsessen sorgt in der Runde für Interesse, Lachen oder auch Kopfschütteln.
Ich nehme mir die Aufmerksamkeit, Freude und Offenheit der Gruppe und schon fließt im gegenseitigen Austausch Ernährungswissen mit Kochpraxis gespickt.
Themen, die sich dabei oft von selbst ergeben sind.
- Gut und günstig, genussvoll und gesund kochen und essen.
- Zum selber kochen oft ein ja, und wer kennt welche Rezepte?
- nachhaltig einkaufen und kochen, saisonal und regional.
- Wer kennt die neuen Lebensmittel?
- Was geht ab im Internet?
Ja, diese Anregungen braucht es erfahrungsgemäß immer wieder, damit gesundes und genussvolles Essen seinen Platz im Alltag gefunden hat.
Preis nach Absprache