Wir besprechen deine Ausgangslage und sehen welche Gewohnheiten du lebst:
- zum Essen
- in deiner Bewegung
- im Alltag
Wir klären dein Ziel
- Ich bin die Begleitung auf deinem Weg und habe fachlichen Hintergrund wenn du ihn brauchst.
- Wir finden deine Antworten heraus und erstellen gemeinsam den guten Plan für dich.
- Ich bin dein Aha-Moment und weiß wie Veränderungen gelingen.
- Wir überprüfen deine Erfolge & nehmen Anpassungen vor.
Du hast dich entschieden dich endlich satt und gesund zu essen? Dann kontaktiere mich einfach per E-Mail und wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch. Darin kann ich dir deine ersten Fragen beantworten und die Rahmenbedingungen rund ums Esscoaching oder Kochtraining besprechen.
Du entscheidest ob wir telefonieren oder uns in Präsenz treffen. Vielleicht gehen wir zusammen eine Runde und sprechen dabei.
Schau bitte selbst, was für dich passt.
Bei mir befindest du dich in einem geschützten Rahmen. Alle Informationen bleiben bei mir und werden nicht weiter gegeben.
Eine Coachingeinheit kostet dich 60 €